Sportgruppenbereich auf 88qm

Als führende Sport und Physiotherapiepraxis in Plau am See bieten wir Ihnen eine breite Palette an Angeboten, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Egal, ob Sie an Rückenbeschwerden leiden oder einfach nur etwas für Ihre Fitness tun möchten - wir haben das passende Angebot für Sie.

Wir bieten auch verschiedene Kurse an, darunter Nordic Walking, Yoga und Rückenschule. Unsere zertifizierten Trainer helfen Ihnen dabei, die richtige Technik zu erlernen und Ihr Training optimal zu gestalten.

Unsere Rückenschule ist speziell auf Menschen mit Rückenbeschwerden ausgerichtet und bietet Ihnen eine gezielte Therapie, um Ihre Beschwerden zu lindern und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.

Wir setzen auf eine ganzheitliche Betreuung und nehmen uns Zeit für jeden unserer Patienten. Unsere erfahrenen Physiotherapeuten unterstützen Sie bei der Wiederherstellung Ihrer Gesundheit und helfen Ihnen, ein schmerzfreies Leben zu führen.

Unser Ziel ist es, dass Sie sich bei uns wohl und gut aufgehoben fühlen. Wir möchten Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen. Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst von unserem umfassenden Angebot!

Unsere Sportgruppen:

  • Nordic Walking

  • Yoga

  • Rückenschule

Sportgruppen

Sportkurse für Jeden!

Pilates

  • Stärkung der Tiefenmuskulatur

  • Verbesserung der Flexibilität

  • Geeignet für alle Altersgruppen

Rückbildungsgymnastik

  • Unterstützung nach der Geburt

  • Sanfte Übungen zur Rückbildung

  • Förderung der körperlichen Fitness

Seniorensport

  • Schonende Bewegungsübungen

  • Erhaltung der Mobilität

  • Spaß und Gemeinschaft

Step-Aerobic

  • Herz-Kreislauf-Training

  • Koordination und Ausdauer

  • Dynamische Musik und Bewegung

Rückenschule

  • Vorbeugung von Rückenschmerzen

  • Kräftigung der Rückenmuskulatur

  • Tipps für den Alltag

Bauch-Beine-Po

  • Kräftigung der Problemzonen

  • Verbesserung der Körperform

  • Effektives Muskeltraining

Rehasport

  • Bewegungstherapeutische Übungen

  • Unterstützung bei körperlichen Einschränkungen

  • Gruppentraining mit qualifizierten Übungsleitern

Kursleiterin: Cornelia Böse
Informationen und Anmeldung unter:
038735 499275 / 0177 9125855
Praxis@sport-physio-plauamsee.de
Sport & Physio Plau am See
Kuppentiner Weg 1, 19395 Plau am See